정신건강 인식 개선 캠페인 광고 '마주해요' - 11월 한 달간 진행

정신적 어려움은 누구나 겪을 수 있다는 메시지와 함께, 치료와 회복이 가능하다는 희망을 전하고자 ‘마주해요’ 광고 캠페인을 11월 한 달간 진행합니다. 이 따뜻한 메시지를 통해 마음 건강에 대해 새롭게 생각해보세요.

 

 

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내 마음 건강도 누군가와 함께 마주할 수 있을까요?

요즘 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 고민 중 하나, 바로 정신건강이죠. 많은 사람이 고민하고 있지만 쉽게 이야기하기 어려운 부분이기도 하고요.

 

그런 고민을 안고 계신 분들을 위해 보건복지부와 국립정신건강센터가 정신건강 인식개선을 위한 광고 ‘마주해요’를 공개했어요.

 

이 광고는 우리가 놓치기 쉬운 마음의 문제를 서로 ‘마주보며’ 풀어나가자는 따뜻한 메시지를 담고 있습니다.

 

 

‘마주해요’ 캠페인이란? – 당신의 마음에 집중하는 시간

'마주해요'는 ‘정신건강은 마주하면서 시작한다’는 메시지를 담고 있어요.

 

즉, 내 마음을 숨기지 않고 마주하고, 주변 사람들과 솔직하게 소통하는 것이 중요하다는 것을 알려줍니다.

 

예를 들어, 직장에서나 친구와의 만남에서 누군가가 고민을 털어놓으면 그 이야기를 그냥 넘기지 않고 함께 들어주고, 위로하는 것만으로도 큰 힘이 될 수 있다는 걸 강조하고 있죠.

 

정신적 어려움은 누구나 겪을 수 있어요

많은 사람들이 정신적 어려움은 특정 사람들만의 문제라고 오해하기 쉬습니다.

 

하지만 정신건강은 ‘마주해요’ 광고에서처럼 누구나 언제든 겪을 수 있는 문제이며, 이 또한 자연스러운 일이라는 것을 이 광고 메시지로 전하고 있습니다.

 

지상파 TV, 라디오, SNS, 온라인 광고 등 다양한 매체를 통해 11월 한 달 동안 광고를 접할 수 있으니, 일상 속에서 자주 만나보실 수 있을 겁니다.

 

 

정신건강, 편견을 깨고 회복의 가능성을 보다

정신질환이 특별한 게 아니라는 점, 그리고 회복이 충분히 가능하다는 희망적인 메시지를 스스로 느껴보세요.

 

예를 들어, 친구나 동료가 겪는 감정적인 문제를 그냥 ‘약하다’고 넘기지 않고, 자연스럽게 ‘잘 해결될 수 있다’고 인식하는 것이 너와 나 그리고 우리를 위해서 필요합니다.

 

정신건강에 대한 편견을 버리고 이해와 공감으로 바라보는 시선이 우리 모두의 회복에 큰 도움이 된다는 것을 이 메시지를 통해 느끼고 공감해야 합니다.

 

 

함께 ‘마주해요’ 작은 실천들

‘마주해요’는 일상 속에서 쉽게 실천할 수 있는 작은 행동을 장려합니다.

 

내 마음이 불편하거나 우울할 때, 주변 사람에게 털어놓고, 또 주변인도 그런 감정을 나눌 수 있도록 귀 기울여주는 게 가장 중요합니다.

 

이러한 작고 실천적인 태도가 정신건강 회복의 첫걸음이 될 수 있습니다.

 

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한 예로, 동료나 친구에게 “요즘 힘든 일 없니?”라고 물어보는 간단한 질문이 그 사람의 마음을 열게 할 수 있는 좋은 시작이 될 수 있죠.

 

 

‘마주해요’ 가이드

공식 누리집에서 확인하세요

 

 

‘마주해요’누리집 보기

 

 

마지막으로, 정신건강 인식개선 브랜드 ‘마주해요’ 활용 가이드는 국립정신건강센터 누리집에서 누구나 무료로 내려받을 수 있습니다.

 

이번 광고를 계기로 여러분도 마음 건강을 새롭게 바라보는 계기를 만들어보시면 어떨까요?